Esta método tiene en cuenta los aspectos mentales y físicos de la persona integrando en cada sesión la palabra (parte verbal o emocional) y el cuerpo.

El trabajo corporal sirve para desinhibir y liberar aquello que en el cuerpo está reprimido en forma de contracturas o tensiones musculares, bloqueos energéticos,… Al liberar el cuerpo de esta tensión es cuando empezamos a movilizar esos sentimientos, emociones reprimidas, pulsiones que han quedado guardadas en el inconsciente y que están gobernando nuestra vida para pasar a su integración y transformación.

Beneficios 

• adquirir mayor conciencia y elasticidad corporal
• recuperar el tono vital y el entusiasmo de vivir (recuperación depresión/ansiedad)
• regularizar y/o mejorar la función sexual-reproductora (problemas sexuales)
• lograr un reequilibrio en el sistema nervioso neurovegetativo
• mejora el sistema inmunológico y las defensas del organismo
• optimizar el nivel de respiración y oxígeno en la sangre, etc.

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¿Qué se puede mejorar?

El método APCI aborda, en principio, cualquier alteración en el estado corporal o emocional de la persona. A continuación resumimos algunas disfunciones más comunes:

A nivel corporal

• Tensiones musculares, contracturas, pinzamientos…
• Escoliosis, cifosis y lordosis de espalda, cervicales…
• Hernia discal.
• Asimetría o acortamiento de piernas, problemas de rodillas, artrosis…
• Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica.
• Problemas sexuales masculinos (impotencia, eyaculación precoz o retardada)
• Problemas sexuales femeninos (anorgasmia, vaginismo, falta de deseo en la mujer)
• Problemas menstruales y derivados de la menopausia.
• Problemas de respiración, apneas, alergias, etc.
• Trastornos alimenticios (anorexia, bulimia), tendencia a la obesidad, problemas digestivos, úlcera, hernia de hiatos.

A nivel emocional

• Conflictos en la relación de pareja, dependencia emocional, apego evitativo, maltrato
• Acompañamiento en el duelo por la muerte de un ser querido o separación
• Depresión y síntomas de depresión
• Ataques de pánico y síntomas de ansiedad/angustia
• Trastorno bipolar
• Insomnio y otros trastornos del sueño
• Inseguridades, baja autoestima, miedos, complejos
• Conflictos en el trabajo
• Adicciones
• Rabia
• Fobias

Aquí te dejo un vídeo simulación de lo que es el trabajo corporal